Hoy os contaremos un poco más sobre las nueces, un delicioso fruto seco que además de sabroso, por sus múltiples propiedades están recomendadas por muchos nutricionistas. Las nueces tienen muchísimas propiedades, por eso su consumo diario en unos 30-35 gr (aproximadamente 6-8 nueces) es el recomendado por los especialistas en nutrición, esta cantidad es importante […]
La quinoa es una semilla con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos complejos, pero también aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos y ofrece alrededor de 6 gramos de […]
Ya está aquí la primavera y con ella el temido cambio de hora, ese que hace que a nuestro organismo le cueste habituarse a esa hora menos de sueño. ¿Quieres saber cómo afrontar el cambio de hora de manera saludable? Sigue estos 5 consejos que, sin duda, serán un gran beneficio para tu cuerpo y […]
Si entre tus propósitos de Año Nuevo está el de cuidarte pero no sabes por donde empezar ¡no te preocupes! nosotros te vamos a dar 5 pautas fundamentales para que cuidarte sea muy fácil y se convierta en un hábito de tu rutina diaria. 1.- Haz tus cinco comidas diarias El ritmo de vida que […]
¿Conoces los múltiples beneficios de los pistachos? No son solamente un fruto seco delicioso, comer pistachos supone disfrutar de un sinfín propiedades para la salud, gracias a sus completos valores nutricionales.Nos aportan tantos beneficios que abarcan casi por completo todas las funciones de nuestro organismo. Descubre en este artículo los motivos por los que deberías comer […]
No sólo son un auténtico vicio, sino que por sus múltiples propiedades, los frutos secos son los grandes aliados de las personas que realizan cualquier actividad física. Es imprescindible que los incluyamos en nuestra dieta diaria, eso sí, como cualquier alimento hay que consumirlos en las cantidades recomendadas de modo que ejerzan la función adecuada […]
¡Hoy damos la bienvenida al verano! Es época de playa, piscinas y comidas ligeras y frescas. Recuerda que tan importante como hidratar tu piel contra los efectos solares, es cuidar tu cuerpo para protegerte de los mismos agentes externos equilibrando tu organismo de manera natural y sana. ¿Quién dijo que cocinar no es fácil y […]
Para empezar la jornada con energía es fundamental tomar siempre un desayuno completo que aporte la cantidad de nutrientes y calorías necesarias, esto es, entre 300 y 500’. Son las palabras de Graciela Moreira, nutricionista de Pronokal Group, quien, además, nos recuerda algo que conocemos de sobra (aunque no siempre pongamos en práctica…): ese aporte […]
Ferrer Segarra ha obtenido de nuevo la Certificación de Seguridad Alimentaria IFS, y con éste ya van 6 años consecutivos. La continua reinversión en instalaciones y modernización de procesos, sobre todo enfocados al control del producto final, se ve reflejado en los diferentes certificados obtenidos (IFS e ISO 9001). Este año se ha prestado especial […]
Ferrer Segarra ha finalizado con éxito la ampliación de sus instalaciones en Xàtiva (Valencia), con la adecuación de 3.000 m2 más para almacenamiento de materias primas, y zonas de envases y embalajes. Estas naves cumplen todos los requisitos de calidad necesarios para las Certificaciones IFS Food e ISO 9001, y vienen a mejorar el circuito […]
